Health through Breath - Pranayama

Pranayama - Versão completa.

Atualização: Introduzindo agora exercícios customizados de respiração. Crie seu próprio no de exercícios ou siga os tradicionais existentes.

Combinando o poder de respiração com tecnologia, nossa aplicação é um método fácil e barato de melhorar sua saúde sem muito esforço.

Inspirado em Yoga, Pranayama guia você para uma respiração mais profunda e lenta com musicas diferentes. Tem-se demonstrado que com respiração mais lenta, tem-se benefícios consideráveis a saúde e o deixara com mais energia, disposição e foco.

Com nossas imagens, você pode visualizar sua respiração. Você quer saber como seus órgãos funcionam durante a respiração? Mova o botão de transparência para ter uma visão interna do corpo

Benefícios a Saúde:

Mesmo praticando respiração por somente 15 minutos ao dia, pode reduzir doenças relacionadas ao estresse. Pranayama tem sido usado por pessoas para atingir os seguintes benefícios a saúde:

1) Dor de cabeça
2) Pressão alta
3) Depressão
4) COPD
5) Asma
6) Aumenta energia, disposição

Características Unicas:

Praticando respiração lenta não e tão fácil como se imagina. Pranyama guia você com as seguintes características:

- Conta para você de forma que você poça focar na consciência e na tecnica
- Musicas com diferentes tonalidades para cada fase da respiracao
- Um curso estruturado que reduz gradualmente sua taxa respiratória ao longo das seções

Com nossas imagens, você pode visualizar sua respiração. Você pode escolher tanto o modo de animação, o qual mostra a duração relativa de cada fase respiratória ou o a animação humana, que os aspectos físicos das técnicas respiratórias apropriada.

*Estes afirmações não foram avaliadas pelo FDA